Calabacín (500 g)
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Calabacín ecológico de Lanzarote.

El calabacín es una hortaliza que se caracteriza por su color verde a blanquecino y un tono de brillo suave. 

El calabacín posee un bajo aporte calórico y es completamente desgrasado, por lo que es un alimento muy recomendable para todo tipo de dietas, especialmente en las indicadas para bajar de peso.

Por ser ligero y fácil digestión, es perfecto para consumir por cualquier grupo de personas, desde niños, jóvenes o ancianos.

Contiene vitaminas C, B1, B2 y B6 y también es rico en minerales como potasio, magnesio, yodo, sodio, hierro, calcio y fósforo. 

En la cocina es ideal para consumirlo en cremas, hervido, salteado, rebozado o acompañando a otras verduras, carnes o arroz. 

Elígelos ecológicos para disfrutar al máximo de sus propiedades y sabor.

Peso

El calabacín debido a la gran proporción de agua, es una hortaliza muy baja en calorías.

Una de sus características principales es su fuerte capacidad de digestión.

Se recomienda para favorecer la desintoxicación del organismo y proteger los intestinos.

El calabacín aporta fibra y lo hace ser un gran aliado para evitar el estreñimiento. 

Gracias a su bajo contenido en carbohidratos y sodio y su baja proporción de lípidos a proteínas, es muy adecuado para personas con diabetes e hipertensión. 

Además, contiene una gran cantidad de minerales, como fósforo, potasio y magnesio, esenciales para la prevención de enfermedades.

Si consumes los calabacines ecológicos de Finca Machinda tendrás la certeza que disfrutarás de un producto de gran calidad, kilómetro cero cultivado en Lanzarote y muy fresco, que irá directamente de la finca a tu casa.

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